久しぶりのプール

今日は久しぶりにプールへ行きました。

ずっと座って作業してるから体が固くなるしお尻も痛くなるのでジムやプールで体を動かすのが好きです。

お家の中でもスマートウォッチが１時間以上座ってる時に鳴るので、その時にヨガマットで筋トレしますよ。

エースくんが居なくてつまらない筋トレです。